Желания – это компенсация массы дискомфортов, которые нам создаёт внутреннее психическое давление/напряжение.
Напряжение – прямое следствие подавления.
Меньше подавляем – а подавляем мы меньше, когда у нас появляется устойчивый навык выражения – меньше напряжения.
Меньше напряжения – меньше потребность в компенсирующих желаниях.
Желания отваливаются за ненадобностью.
Вот и вся хитрая последовательность.